Business Yoga im Pelikanviertel

   

Yoga nach Feierabend … Aktiv entspannen!

Wann: immer donnerstags, 18:30 – 19:45 Uhr, bitte sei ca. 15 Minuten vor Kursbeginn vor Ort!

Wo: Health Prevent Training & Supplements GbR, Institut Level 5, Günther-Wagner-Allee 5, 5. Stock

Du möchtest nach einem stressigen Tag einfach nur abschalten und Dir eine kleine Auszeit gönnen?

Dann bist du bei Level 5 & Wonderland Yoga genau richtig.

In diesem Yoga-Flow geht es um mehr Beweglichkeit und Flexibilität.

Du fließt sanft durch verschiedene Asanas mit denen Du Deine Muskulatur kräftigst und stärkst.

Ergänzt wird der Flow mit passiven Asanas aus dem Yin Yoga, um noch tiefere Körperschichten zu erreichen. Durch das Yin Yoga kommt der Körper noch besser zur Ruhe und Du tust deinen Faszien etwas Gutes.

Lass Dich von deiner Atmung führen.

Wenn Du neugierig geworden bist, dann komm gerne vorbei.
Dein erster Besuch kostet lediglich 10 €.
Matten, Blöcke und andere Hilfsmittel stehen vor Ort kostenlos zur Verfügung und müssen nicht extra mitgebracht werden.

UNSER TIPP:

Kombiniere das Business Yoga Angebot mit dem Hypoxietranining

und der LifePower Station für einen maximalen Präventionserfolg

und profitiere von unseren besonderen Angeboten!

Die Übungen sind in bequemer Arbeitskleidung möglich. Bei Bedarf sind aber auch Umziehmöglichkeiten vorhanden.

Um Voranmeldung wird wegen begrenzter Teilnehmerzahl gebeten unter

Tel.: 0511 /874 588 13 oder per Email: info@health-prevent.de